호박팥스무디1 붓기를 빼주고 다이어트에 좋은 호박팥차 호박팥차는 이름에서 알 수 있듯이 호박과 팥을 주재료로 만든 한국의 전통차입니다. 부기를 빼주고 몸의 순환을 돕는 효능으로 인해, 출산 후 산모나 몸이 잘 붓는 사람들이 즐겨 음용해 왔으나 최근에는 건강 트렌드와 함께 많은 사람들이 즐겨 찾는 음료가 되었습니다. 이 글에서는 호박팥차의 효능과 만드는 법 등을 알아보겠습니다.1. 호박팥차의 주재료와 특징● 호박호박에는 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력을 강화시켜주고 피부 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 베타카로틴은 항산화 작용으로 세포의 노화를 방지하며, 이뇨작용으로 체내의 노폐물 배출을 촉진하며 섬유질도 풍부하여 변비를 예방하는등 장건강에 유익합니다.● 팥사포닌을 함유하고 있어 붓기를 제거하고 이뇨작용을 촉진합니다. 단백질과 비타민 B군은 에너지 .. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
